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14日からの三連休は広く猛烈な暑さが予想されています。関東甲信も一段と暑さが厳しくなるでしょう。内陸部だけでなく、沿岸部でも気温が上がるのが特徴です。14日は都心や横浜、千葉で今年初めて最高気温が35度以上の猛暑日となりそうです。熊谷や甲府など内陸部では体温以上の暑さになるかもしれません。さらに15日、16日と連続して猛暑日となる所が多く、40度に迫る所もでてきそうです。危険なほどの猛烈な暑さとなるでしょう。

日が暮れてからもしばらく30度以上の高温が続く所があり、夜間も気温は下がりにくいでしょう。熱中症は昼間だけでなく、夜間にもかかります。お休み前にコップ一杯の水を飲むなどして、熱中症を防ぎましょう。