「土用の丑にはうなぎ」のように、秋の収穫を感謝して祝う行事でもある中秋の名月には「食べたら好い」とされるものがあるのをご存知ですか？　秋の収穫ということでイモ類や旬の果物・野菜を使用した料理や、お月様をイメージするような食べ物が好いとされています。
よく食べられているものを並べてみましたので、ぜひメニューの参考になさってみてください。

季節の果物・野菜…ぶどう、里芋の煮物、けんちん汁、栗ご飯、サツマイモご飯、カボチャのコロッケ
団子類…団子汁、月見団子
その他…月見うどん、つくね

＜番外編＞
月の満ち欠けに大きく影響されるエビ・カニなどの甲殻類や貝類などは「月の食材」とも呼ばれたりします。これらを使ってマリネやサラダなどを作って食卓に彩りを添えるのはいかがでしょう？
また、今年の中秋の名月に当たる10月4日は「いわしの日」でもあります。スーパーでも季節柄、手に入りやすくなったいわしのすり身を使って団子汁、というのもいいかもしれませんね。