東海で危険な暑さ 22日は愛知県で40℃予想が続出
東海地方は、3連休は極端な暑さはありませんが、連休明けの21日(火)からは、再び体温超えの危険な暑さとなる見込みです。22日(水)は、名古屋や豊田などで、酷暑日(最高気温40℃以上)が予想されます。連日の暑さで体調を崩さないよう気をつけてお過ごしください。
今日17日(金)は激しい雨や雷雨に注意 厳しい暑さは続く
今日17日の東海地方は、日差しはあるものの、やや雲が多い空となっています。静岡県の一部では、午前中から雨雲が発達しています。
午後も、湿った空気が入りやすく、大気の不安定な状態が続くでしょう。晴れ間はあるものの、雲が広がりやすく、局地的には、雷を伴って激しい雨の降る所がある見込みです。
真っ黒な雲が近づき空が急に暗くなる・雷の音が聞こえる・急に冷たい風が吹くなどは、天気急変のサインです。空模様の変化に注意してください。
午前中から、すでに、猛暑日(最高気温35℃以上)となっている所があります。愛知県、三重県、静岡県には、熱中症警戒アラートが発表されています。引き続き、熱中症に厳重に警戒してください。
午後も、湿った空気が入りやすく、大気の不安定な状態が続くでしょう。晴れ間はあるものの、雲が広がりやすく、局地的には、雷を伴って激しい雨の降る所がある見込みです。
真っ黒な雲が近づき空が急に暗くなる・雷の音が聞こえる・急に冷たい風が吹くなどは、天気急変のサインです。空模様の変化に注意してください。
午前中から、すでに、猛暑日(最高気温35℃以上)となっている所があります。愛知県、三重県、静岡県には、熱中症警戒アラートが発表されています。引き続き、熱中症に厳重に警戒してください。
3連休の天気と気温は?
明日18日(土)は、前線が日本海に延びるため、今日17日よりも湿った空気が入りやすくなるでしょう。一日雲が多く、時々雨の降る所がある見込みです。日差しは少ないでしょう。
19日(日)は、日本海の前線は北上しますが、引き続き、前線に向かって、湿った空気が入りやすい見込みです。多少晴れ間が出る所はあるものの、雲が広がりやすいでしょう。雨の降る所もある見込みです。
20日(月・祝日)は、前線が北日本を通過しますが、東海地方は高気圧圏内となりそうです。にわか雨の所はありますが、広く晴れ間が出るでしょう。
3連休のお出かけは、雨具があると安心です。
18日(土)と19日(日)は、暑さは幾分和らぎますが、湿気があって、ムシムシするでしょう。20日(月・祝日)は、日差しが出る時間が多く、猛暑日(最高気温35℃以上)地点が多くなる見込みです。
19日(日)は、日本海の前線は北上しますが、引き続き、前線に向かって、湿った空気が入りやすい見込みです。多少晴れ間が出る所はあるものの、雲が広がりやすいでしょう。雨の降る所もある見込みです。
20日(月・祝日)は、前線が北日本を通過しますが、東海地方は高気圧圏内となりそうです。にわか雨の所はありますが、広く晴れ間が出るでしょう。
3連休のお出かけは、雨具があると安心です。
18日(土)と19日(日)は、暑さは幾分和らぎますが、湿気があって、ムシムシするでしょう。20日(月・祝日)は、日差しが出る時間が多く、猛暑日(最高気温35℃以上)地点が多くなる見込みです。
連休明けは危険な暑さに 名古屋や豊田で40℃予想
連休明けの21日(火)から、再び危険な暑さとなるでしょう。22日(水)は、名古屋や豊田、春日井、安城などで40℃が予想され、今年初の酷暑日の恐れがあります。また、連日、熱帯夜(夜間の最低気温25℃以上)の所が多く、寝苦しいでしょう。寝る前にコップ一杯の水を飲むなど、夜間の熱中症にも十分注意してください。
夜間の熱中症対策
夜から朝にかけても、気温があまり下がらないと、室内で熱中症が発生するリスクが高まります。夜間の熱中症を防ぐポイントは、次の2つです。
① 寝る前に水分補給をしましょう。
熱中症予防には、水分補給が重要です。寝ている間にも汗をかくので、体の中の水分が失われてしまいます。寝る前には、コップ1杯程度の水を飲みましょう。睡眠中にトイレに行きたくないからといって、水分を控えるのは危険ですし、トイレに起きた時は、水分補給のタイミングです。起きた時にすぐ飲めるよう、枕元に常温の水を置くのがおススメです。
② エアコンを上手に使いましょう。
熱中症予防には、暑さを避けることも重要です。寝室は、寝る前からエアコンを使って、涼しくしておきましょう。また、エアコンが数時間後にオフになるようタイマーをかけると、タイマーが切れた時に部屋の中の温度が、とても高くなってしまうこともあります。タイマーをかける場合は、少なくともエアコンを3～4時間は使うよう設定し、できれば朝までつけっぱなしにしましょう。エアコンは、オンとオフを繰り返すと、そのたびに電力を消費するので、つけっぱなしにした方が経済的です。
① 寝る前に水分補給をしましょう。
熱中症予防には、水分補給が重要です。寝ている間にも汗をかくので、体の中の水分が失われてしまいます。寝る前には、コップ1杯程度の水を飲みましょう。睡眠中にトイレに行きたくないからといって、水分を控えるのは危険ですし、トイレに起きた時は、水分補給のタイミングです。起きた時にすぐ飲めるよう、枕元に常温の水を置くのがおススメです。
② エアコンを上手に使いましょう。
熱中症予防には、暑さを避けることも重要です。寝室は、寝る前からエアコンを使って、涼しくしておきましょう。また、エアコンが数時間後にオフになるようタイマーをかけると、タイマーが切れた時に部屋の中の温度が、とても高くなってしまうこともあります。タイマーをかける場合は、少なくともエアコンを3～4時間は使うよう設定し、できれば朝までつけっぱなしにしましょう。エアコンは、オンとオフを繰り返すと、そのたびに電力を消費するので、つけっぱなしにした方が経済的です。
