関東 お盆にかけて危険な暑さ 40℃に迫るおそれ 東京も朝から30℃超え
一日を通して暑い
最低気温に注目してみても、各地ともほとんどの日で25℃以上となる予想で、日中だけでなく朝晩も気温が高いことを示しています。
東京都心でも朝から30℃を超える日がある見込みです。夜も熱い空気が残って、エアコン無しでは寝苦しくなりそうです。
危険な暑さ
屋外など暑い場所での運動は避けるほか、運動をしていないときも喉が渇く前に水分を摂るなど、常に熱中症対策が必要です。
また、室内にいる際はエアコンを使用し、就寝中も付けっ放しにした方がよさそうです。熱中症は自宅での発生が最も多く、一日を通して油断はできません。
夕立に注意
晴れていても急に雨雲や雷雲が発達する可能性があり、内陸を中心にいわゆる「ゲリラ豪雨」が連日あるかもしれません。川の急激な増水、アンダーパスの浸水を起こすような、激しい雨が降るおそれもあります。
怪しい雲を見かけたら気象レーダーを確認するなど、天気の急変に注意して下さい。
