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東神楽町の睡眠指数

今日 07月24日(土)

眠りやすい 眠りやすい
晴

34℃ / 21℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 07月25日(日)

眠りやすい 眠りやすい
曇のち晴

曇のち晴

33℃ / 20℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

東神楽町の10日間の睡眠指数

日付 07月26日
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07月27日
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07月28日
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07月29日
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07月30日
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07月31日
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08月01日
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08月02日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

天気 晴時々曇

晴時々曇

晴のち曇

晴のち曇

晴のち曇

晴のち曇

晴時々曇

晴時々曇

晴

曇一時雨

曇一時雨

晴のち曇

晴のち曇

曇のち晴

曇のち晴

気温
(℃)

34℃

20℃

34℃

17℃

35℃

21℃

32℃

21℃

33℃

22℃

31℃

21℃

33℃

22℃

32℃

22℃

降水
確率

10%

40%

40%

30%

20%

70%

50%

50%

その他の指数

道北の睡眠指数

宗谷地方(稚内)

上川地方(旭川)

留萌地方(留萌)

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