美瑛町の睡眠指数
今日 09月14日(土)
眠りやすい
晴のち雨
21℃ / 5℃ 90%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 09月15日(日)
少し寒い夜
雨のち晴
19℃ / 12℃ 100%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
美瑛町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月16日 (月) |
09月17日 (火) |
09月18日 (水) |
09月19日 (木) |
09月20日 (金) |
09月21日 (土) |
09月22日 (日) |
09月23日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
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| 天気 |
晴のち曇 |
曇時々晴 |
曇のち雨 |
曇時々雨 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
晴 |
| 気温 (℃) |
23℃ 7℃ |
24℃ 13℃ |
23℃ 14℃ |
20℃ 10℃ |
19℃ 10℃ |
17℃ 7℃ |
19℃ 6℃ |
21℃ 6℃ |
| 降水 確率 |
30% |
30% |
60% |
60% |
20% |
20% |
10% |
20% |
その他の指数
道北の睡眠指数
宗谷地方(稚内)
上川地方(旭川)
- 旭川市
- 士別市
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