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南富良野町の睡眠指数

今日 12月05日(月)

暖房は必須! 暖房は必須!
曇時々晴

曇時々晴

-6℃ / -9℃ 30%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

明日 12月06日(火)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴のち雪

晴のち雪

-1℃ / -11℃ 40%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

睡眠指数凡例:
暖房は必須! 暖房は必須!
夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
寝る前に暖房 寝る前に暖房
翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
よく眠れそう よく眠れそう
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

南富良野町の10日間の睡眠指数

日付 12月07日
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12月08日
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12月09日
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12月10日
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12月11日
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12月12日
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12月13日
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12月14日
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指数 暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

天気 曇

曇のち雪

曇のち雪

曇時々晴

曇時々晴

晴時々曇

晴時々曇

曇

曇時々晴

曇時々晴

晴のち雪

晴のち雪

雪のち晴

雪のち晴

気温
(℃)

0℃

-12℃

-2℃

-5℃

-1℃

-7℃

1℃

-11℃

-1℃

-9℃

-4℃

-10℃

-4℃

-14℃

0℃

-8℃

降水
確率

30%

70%

40%

40%

40%

50%

70%

70%

その他の指数

道北の睡眠指数

宗谷地方(稚内)

上川地方(旭川)

留萌地方(留萌)

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