苫前町の睡眠指数
今日 10月05日(土)
よく眠れそう
晴
18℃ / 13℃ 0%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月06日(日)
よく眠れそう
晴のち曇
20℃ / 10℃ 20%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
苫前町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月07日 (月) |
10月08日 (火) |
10月09日 (水) |
10月10日 (木) |
10月11日 (金) |
10月12日 (土) |
10月13日 (日) |
10月14日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
曇のち雨 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
19℃ 13℃ |
16℃ 13℃ |
17℃ 9℃ |
19℃ 6℃ |
18℃ 7℃ |
17℃ 9℃ |
18℃ 11℃ |
20℃ 9℃ |
| 降水 確率 |
50% |
40% |
30% |
20% |
20% |
40% |
20% |
20% |
その他の指数
道北の睡眠指数
宗谷地方(稚内)
上川地方(旭川)
- 旭川市
- 士別市
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