三笠市の睡眠指数
今日 10月07日(水)
よく眠れそう
晴時々曇
19℃ / 6℃ 20%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月08日(木)
よく眠れそう
晴
20℃ / 7℃ 20%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
三笠市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月09日 (金) |
10月10日 (土) |
10月11日 (日) |
10月12日 (月) |
10月13日 (火) |
10月14日 (水) |
10月15日 (木) |
10月16日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇のち晴 |
曇のち晴 |
曇時々晴 |
雨のち曇 |
曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
22℃ 8℃ |
24℃ 11℃ |
22℃ 10℃ |
22℃ 11℃ |
21℃ 12℃ |
18℃ 14℃ |
15℃ 10℃ |
17℃ 6℃ |
| 降水 確率 |
20% |
30% |
30% |
20% |
40% |
70% |
40% |
30% |
その他の指数
道央の睡眠指数
石狩地方(札幌)
空知地方(岩見沢)
- 夕張市
- 岩見沢市
- 美唄市
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