島牧村の睡眠指数
今日 10月18日(日)
よく眠れそう
晴一時雨
17℃ / 5℃ 60%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月19日(月)
よく眠れそう
雨のち曇
18℃ / 13℃ 90%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
島牧村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月20日 (火) |
10月21日 (水) |
10月22日 (木) |
10月23日 (金) |
10月24日 (土) |
10月25日 (日) |
10月26日 (月) |
10月27日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
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| 天気 |
晴時々曇 |
曇のち雨 |
雨のち曇 |
晴時々曇 |
晴 |
曇一時雨 |
曇一時雨 |
曇のち雨 |
| 気温 (℃) |
17℃ 8℃ |
17℃ 9℃ |
10℃ 7℃ |
14℃ 7℃ |
18℃ 7℃ |
17℃ 8℃ |
13℃ 9℃ |
10℃ 6℃ |
| 降水 確率 |
30% |
90% |
90% |
30% |
20% |
50% |
70% |
80% |
その他の指数
道央の睡眠指数
石狩地方(札幌)
空知地方(岩見沢)
- 夕張市
- 岩見沢市
- 美唄市
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