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古平町の睡眠指数

今日 10月05日(土)

よく眠れそう よく眠れそう
晴

21℃ / 15℃ 0%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月06日(日)

よく眠れそう よく眠れそう
晴のち曇

晴のち曇

22℃ / 10℃ 20%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

睡眠指数凡例:
暖房は必須! 暖房は必須!
夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
寝る前に暖房 寝る前に暖房
翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
よく眠れそう よく眠れそう
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

古平町の10日間の睡眠指数

日付 10月07日
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10月08日
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10月09日
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10月10日
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10月11日
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10月12日
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10月13日
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10月14日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

天気 曇のち雨

曇のち雨

晴一時雨

晴一時雨

晴

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

曇時々晴

曇時々晴

晴

晴

気温
(℃)

20℃

12℃

17℃

13℃

18℃

8℃

20℃

9℃

19℃

8℃

20℃

10℃

20℃

12℃

22℃

9℃

降水
確率

50%

60%

10%

20%

20%

40%

20%

10%

その他の指数

道央の睡眠指数

石狩地方(札幌)

空知地方(岩見沢)

後志地方(倶知安)

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