仁木町の睡眠指数
今日 12月12日(木)
暖房は必須！
曇のち雪
-3℃ / -6℃ 60%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 12月13日(金)
暖房は必須！
雪時々止む
-2℃ / -6℃ 70%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
仁木町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月14日 (土) |
12月15日 (日) |
12月16日 (月) |
12月17日 (火) |
12月18日 (水) |
12月19日 (木) |
12月20日 (金) |
12月21日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
| 天気 |
曇 |
雪時々止む |
雪時々止む |
雪時々止む |
曇時々雪 |
雪時々止む |
曇時々雪 |
曇 |
| 気温 (℃) |
-2℃ -7℃ |
-1℃ -5℃ |
-3℃ -7℃ |
-3℃ -8℃ |
-3℃ -9℃ |
0℃ -9℃ |
1℃ -5℃ |
2℃ -5℃ |
| 降水 確率 |
40% |
80% |
70% |
60% |
60% |
90% |
60% |
40% |
その他の指数
道央の睡眠指数
石狩地方(札幌)
空知地方(岩見沢)
- 夕張市
- 岩見沢市
- 美唄市
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