斜里町の睡眠指数
今日 11月11日(火)
夜も朝も暖房
雪時々止む
4℃ / 2℃ 80%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 11月12日(水)
夜も朝も暖房
曇一時雪
6℃ / 0℃ 70%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
斜里町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 11月13日 (木) |
11月14日 (金) |
11月15日 (土) |
11月16日 (日) |
11月17日 (月) |
11月18日 (火) |
11月19日 (水) |
11月20日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
寝る前に暖房 眠りにつくには少し寒そう |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
| 天気 |
曇一時雨 |
曇時々雪 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
11℃ -1℃ |
5℃ 1℃ |
5℃ 0℃ |
8℃ -1℃ |
12℃ 6℃ |
3℃ -1℃ |
4℃ -2℃ |
7℃ -1℃ |
| 降水 確率 |
50% |
70% |
40% |
40% |
40% |
40% |
40% |
40% |
