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湧別町の睡眠指数

今日 08月11日(火)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

33℃ / 23℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 08月12日(水)

眠りやすい 眠りやすい
曇のち晴

曇のち晴

30℃ / 20℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

湧別町の10日間の睡眠指数

日付 08月13日
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08月14日
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08月15日
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08月16日
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08月17日
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08月18日
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08月19日
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08月20日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 曇時々晴

曇時々晴

晴のち雨

晴のち雨

雨のち晴

雨のち晴

晴のち雨

晴のち雨

曇一時雨

曇一時雨

曇のち雨

曇のち雨

雨のち曇

雨のち曇

晴

気温
(℃)

28℃

21℃

20℃

14℃

25℃

15℃

25℃

18℃

22℃

18℃

22℃

17℃

28℃

18℃

22℃

16℃

降水
確率

40%

90%

90%

80%

70%

60%

70%

20%

その他の指数

道東の睡眠指数

網走地方(網走)

北見地方(北見)

紋別地方(紋別)

根室地方(根室)

釧路地方(釧路)

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