標津町の睡眠指数
今日 12月06日(水)
夜も朝も暖房
曇時々晴
9℃ / -1℃ 40%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 12月07日(木)
夜も朝も暖房
曇のち雨
9℃ / 4℃ 90%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
標津町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月08日 (金) |
12月09日 (土) |
12月10日 (日) |
12月11日 (月) |
12月12日 (火) |
12月13日 (水) |
12月14日 (木) |
12月15日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
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| 天気 |
晴一時雪 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々雪 |
曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
4℃ -3℃ |
12℃ -2℃ |
3℃ -3℃ |
1℃ -9℃ |
2℃ -8℃ |
-1℃ -2℃ |
-3℃ -8℃ |
-1℃ -8℃ |
| 降水 確率 |
50% |
40% |
30% |
20% |
90% |
40% |
40% |
20% |
