木古内町の睡眠指数
今日 05月17日(土)
眠りやすい
曇のち雨
15℃ / 11℃ 80%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 05月18日(日)
少し寒い夜
曇のち晴
16℃ / 13℃ 40%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
木古内町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 05月19日 (月) |
05月20日 (火) |
05月21日 (水) |
05月22日 (木) |
05月23日 (金) |
05月24日 (土) |
05月25日 (日) |
05月26日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
晴のち曇 |
晴一時雨 |
晴時々曇 |
晴時々雨 |
晴時々曇 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
18℃ 6℃ |
17℃ 10℃ |
17℃ 7℃ |
16℃ 10℃ |
16℃ 6℃ |
18℃ 5℃ |
18℃ 8℃ |
18℃ 10℃ |
| 降水 確率 |
30% |
90% |
40% |
60% |
40% |
20% |
40% |
30% |
