長万部町の睡眠指数
今日 03月10日(火)
暖房は必須！
雪のち晴
3℃ / -3℃ 60%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 03月11日(水)
夜も朝も暖房
晴時々曇
4℃ / -4℃ 40%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
長万部町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 03月12日 (木) |
03月13日 (金) |
03月14日 (土) |
03月15日 (日) |
03月16日 (月) |
03月17日 (火) |
03月18日 (水) |
03月19日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
---
--- --- |
| 天気 |
晴のち曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇 |
曇時々晴 |
晴 |
晴 |
晴時々雪 |
| 気温 (℃) |
4℃ -3℃ |
5℃ 0℃ |
7℃ 1℃ |
6℃ 0℃ |
5℃ -2℃ |
6℃ -2℃ |
7℃ -2℃ |
6℃ -1℃ |
| 降水 確率 |
40% |
40% |
30% |
30% |
30% |
10% |
20% |
80% |
