粟国村の睡眠指数
今日 09月21日(月)
寝苦しい夜
晴時々曇
28℃ / 26℃ 20%
翌朝まで冷房と除湿を
明日 09月22日(火)
寝苦しい夜
晴のち曇
29℃ / 26℃ 30%
翌朝まで冷房と除湿を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
粟国村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月23日 (水) |
09月24日 (木) |
09月25日 (金) |
09月26日 (土) |
09月27日 (日) |
09月28日 (月) |
09月29日 (火) |
09月30日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや暑い 暑い時間も。室温28℃以下に |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
やや暑い 暑い時間も。室温28℃以下に |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
| 天気 |
曇のち晴 |
晴のち雨 |
晴時々曇 |
曇 |
曇のち晴 |
晴一時雨 |
晴 |
晴のち曇 |
| 気温 (℃) |
29℃ 27℃ |
28℃ 26℃ |
27℃ 24℃ |
28℃ 25℃ |
27℃ 24℃ |
27℃ 24℃ |
28℃ 25℃ |
28℃ 25℃ |
| 降水 確率 |
10% |
70% |
40% |
40% |
50% |
60% |
20% |
40% |
