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粟国村の睡眠指数

今日 09月21日(月)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
晴時々曇

晴時々曇

28℃ / 26℃ 20%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 09月22日(火)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
晴のち曇

晴のち曇

29℃ / 26℃ 30%

翌朝まで冷房と除湿を

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

粟国村の10日間の睡眠指数

日付 09月23日
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09月24日
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09月25日
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09月26日
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09月27日
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09月28日
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09月29日
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09月30日
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指数 寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや暑い

やや暑い

暑い時間も。室温28℃以下に

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや暑い

やや暑い

暑い時間も。室温28℃以下に

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 曇のち晴

曇のち晴

晴のち雨

晴のち雨

晴時々曇

晴時々曇

曇

曇のち晴

曇のち晴

晴一時雨

晴一時雨

晴

晴のち曇

晴のち曇

気温
(℃)

29℃

27℃

28℃

26℃

27℃

24℃

28℃

25℃

27℃

24℃

27℃

24℃

28℃

25℃

28℃

25℃

降水
確率

10%

70%

40%

40%

50%

60%

20%

40%

その他の指数

沖縄県の睡眠指数

本島中南部(那覇)

本島北部(名護)

久米島(久米島)

大東島地方(南大東)

宮古島地方(宮古島)

石垣島地方(石垣島)

与那国島地方(与那国島)

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