東村の睡眠指数
今日 07月19日(日)
寝苦しい夜
晴
33℃ / 27℃ 20%
翌朝まで冷房と除湿を
明日 07月20日(月)
寝苦しい夜
晴一時雨
31℃ / 25℃ 80%
翌朝まで冷房と除湿を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
東村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 07月21日 (火) |
07月22日 (水) |
07月23日 (木) |
07月24日 (金) |
07月25日 (土) |
07月26日 (日) |
07月27日 (月) |
07月28日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
| 天気 |
晴のち雨 |
晴時々曇 |
晴のち雨 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
晴時々雨 |
雨時々曇 |
| 気温 (℃) |
31℃ 26℃ |
31℃ 26℃ |
31℃ 26℃ |
31℃ 26℃ |
32℃ 26℃ |
31℃ 26℃ |
31℃ 26℃ |
30℃ 25℃ |
| 降水 確率 |
80% |
40% |
60% |
40% |
10% |
40% |
50% |
90% |
