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田子町の睡眠指数

今日 10月27日(火)

暖房は必須! 暖房は必須!
曇時々晴

曇時々晴

15℃ / 4℃ 10%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

明日 10月28日(水)

翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
晴のち雨

晴のち雨

16℃ / 3℃ 70%

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

田子町の10日間の睡眠指数

日付 10月29日
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10月30日
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10月31日
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11月01日
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11月02日
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11月03日
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11月04日
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11月05日
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指数 暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

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天気 晴時々雨

晴時々雨

晴

晴

曇

雨

曇一時雨

曇一時雨

晴のち曇

晴のち曇

雨時々晴

雨時々晴

気温
(℃)

13℃

6℃

12℃

4℃

14℃

4℃

15℃

2℃

16℃

9℃

12℃

5℃

8℃

1℃

12℃

1℃

降水
確率

40%

20%

20%

50%

70%

70%

40%

70%

その他の指数

青森県の睡眠指数

津軽(青森)

下北(むつ)

三八上北(八戸)

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