仙台市太白区の睡眠指数
今日 12月10日(日)
暖房は必須！
曇
17℃ / 9℃ 20%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 12月11日(月)
暖房は必須！
晴のち曇
12℃ / 4℃ 30%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
仙台市太白区の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月12日 (火) |
12月13日 (水) |
12月14日 (木) |
12月15日 (金) |
12月16日 (土) |
12月17日 (日) |
12月18日 (月) |
12月19日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
寝る前に暖房 眠りにつくには少し寒そう |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
| 天気 |
雨のち曇 |
晴時々曇 |
晴 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
9℃ 4℃ |
10℃ 4℃ |
9℃ 2℃ |
6℃ 0℃ |
16℃ 7℃ |
8℃ 6℃ |
3℃ -2℃ |
5℃ -1℃ |
| 降水 確率 |
90% |
40% |
20% |
70% |
40% |
40% |
40% |
40% |
その他の指数
宮城県の睡眠指数
東部(仙台)
- 仙台市
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