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岩沼市の睡眠指数

今日 08月17日(水)

眠りやすい 眠りやすい
曇のち雨

曇のち雨

30℃ / 24℃ 90%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 08月18日(木)

眠りやすい 眠りやすい
雨のち晴

雨のち晴

31℃ / 21℃ 90%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

岩沼市の10日間の睡眠指数

日付 08月19日
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08月20日
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08月21日
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08月22日
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08月23日
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08月24日
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08月25日
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08月26日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 晴のち曇

晴のち曇

曇のち雨

曇のち雨

晴

晴

晴のち雨

晴のち雨

雨

雨

雨

気温
(℃)

29℃

20℃

26℃

20℃

28℃

23℃

26℃

21℃

30℃

19℃

25℃

22℃

22℃

21℃

23℃

20℃

降水
確率

10%

30%

30%

20%

80%

80%

80%

90%

その他の指数

宮城県の睡眠指数

東部(仙台)

西部(白石)

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