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山元町の睡眠指数

今日 07月22日(月)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

34℃ / 26℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 07月23日(火)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
晴時々曇

晴時々曇

33℃ / 24℃ 20%

翌朝まで冷房と除湿を

睡眠指数凡例:
寝苦しい夜 寝苦しい夜
やや蒸し暑い やや蒸し暑い
やや暑い やや暑い
眠りやすい 眠りやすい
少し寒い夜 少し寒い夜
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

山元町の10日間の睡眠指数

日付 07月24日
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07月25日
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07月26日
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07月27日
()
07月28日
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07月29日
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07月30日
()
07月31日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

天気 曇

曇時々晴

曇時々晴

晴のち曇

晴のち曇

曇時々雨

曇時々雨

曇

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

気温
(℃)

31℃

26℃

31℃

25℃

32℃

24℃

27℃

24℃

28℃

24℃

27℃

23℃

29℃

23℃

32℃

25℃

降水
確率

40%

40%

40%

80%

40%

80%

90%

60%

その他の指数

宮城県の睡眠指数

東部(仙台)

西部(白石)

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