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色麻町の睡眠指数

今日 06月29日(水)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
曇のち晴

曇のち晴

32℃ / 23℃ 10%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 06月30日(木)

眠りやすい 眠りやすい
晴のち曇

晴のち曇

31℃ / 24℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

色麻町の10日間の睡眠指数

日付 07月01日
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07月02日
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07月03日
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07月04日
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07月05日
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07月06日
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07月07日
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07月08日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

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天気 晴

晴時々曇

晴時々曇

曇

雨のち晴

雨のち晴

曇時々晴

曇時々晴

曇一時雨

曇一時雨

曇

曇

気温
(℃)

32℃

22℃

32℃

21℃

31℃

22℃

25℃

23℃

29℃

22℃

26℃

22℃

23℃

20℃

24℃

19℃

降水
確率

0%

50%

50%

80%

50%

70%

50%

50%

その他の指数

宮城県の睡眠指数

東部(仙台)

西部(白石)

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