最上町の睡眠指数
今日 04月21日(火)
少し寒い夜
晴時々曇
15℃ / 10℃ 40%
寒い時は、寒さ対策を
明日 04月22日(水)
少し寒い夜
晴
21℃ / 3℃ 10%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
最上町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月23日 (木) |
04月24日 (金) |
04月25日 (土) |
04月26日 (日) |
04月27日 (月) |
04月28日 (火) |
04月29日 (水) |
04月30日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
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| 天気 |
曇一時雨 |
雨のち晴 |
晴 |
晴のち曇 |
曇一時雨 |
曇のち雨 |
曇のち雨 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
20℃ 4℃ |
17℃ 5℃ |
18℃ 0℃ |
22℃ 2℃ |
16℃ 9℃ |
17℃ 9℃ |
19℃ 8℃ |
15℃ 8℃ |
| 降水 確率 |
50% |
50% |
10% |
20% |
60% |
80% |
60% |
40% |
