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小山市の睡眠指数

今日 09月13日(金)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴一時雨

晴一時雨

36℃ / 25℃ 60%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 09月14日(土)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴一時雨

晴一時雨

33℃ / 25℃ 80%

室温28℃以下で除湿も必要

睡眠指数凡例:
寝苦しい夜 寝苦しい夜
やや蒸し暑い やや蒸し暑い
やや暑い やや暑い
眠りやすい 眠りやすい
少し寒い夜 少し寒い夜
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

小山市の10日間の睡眠指数

日付 09月15日
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09月16日
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09月17日
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09月18日
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09月19日
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09月20日
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09月21日
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09月22日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

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天気 晴のち雨

晴のち雨

雨のち曇

雨のち曇

曇時々晴

曇時々晴

晴時々雨

晴時々雨

曇時々雨

曇時々雨

雨時々曇

雨時々曇

雨時々曇

雨時々曇

雨時々曇

雨時々曇

気温
(℃)

36℃

24℃

30℃

25℃

35℃

24℃

34℃

24℃

30℃

23℃

31℃

23℃

27℃

23℃

23℃

18℃

降水
確率

60%

90%

30%

80%

90%

90%

90%

80%

その他の指数

栃木県の睡眠指数

南部(宇都宮)

北部(大田原)

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