さくら市の睡眠指数
今日 01月31日(火)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 02月01日(水)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
さくら市の10日間の睡眠指数
日付 | 02月02日 (木) |
02月03日 (金) |
02月04日 (土) |
02月05日 (日) |
02月06日 (月) |
02月07日 (火) |
02月08日 (水) |
02月09日 (木) |
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指数 |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
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![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
天気 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇のち雪 |
気温 (℃) |
6℃ -2℃ |
5℃ -3℃ |
8℃ -2℃ |
10℃ -1℃ |
11℃ -3℃ |
13℃ 2℃ |
5℃ -2℃ |
1℃ -4℃ |
降水 確率 |
0% |
40% |
40% |
20% |
40% |
30% |
40% |
80% |