高根沢町の睡眠指数
今日 11月12日(水)
暖房は必須！
晴
15℃ / 2℃ 0%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 11月13日(木)
夜も朝も暖房
晴時々曇
17℃ / 2℃ 20%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
高根沢町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 11月14日 (金) |
11月15日 (土) |
11月16日 (日) |
11月17日 (月) |
11月18日 (火) |
11月19日 (水) |
11月20日 (木) |
11月21日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
| 天気 |
晴時々曇 |
晴 |
晴のち曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴 |
晴 |
晴 |
| 気温 (℃) |
18℃ 4℃ |
16℃ 4℃ |
15℃ 0℃ |
20℃ 5℃ |
11℃ 5℃ |
12℃ -1℃ |
14℃ -3℃ |
17℃ 1℃ |
| 降水 確率 |
20% |
20% |
30% |
30% |
30% |
10% |
10% |
20% |
