高根沢町の睡眠指数
今日 08月11日(火)
眠りやすい
曇のち雨
29℃ / 19℃ 70%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 08月12日(水)
眠りやすい
雨のち曇
26℃ / 20℃ 90%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
高根沢町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 08月13日 (木) |
08月14日 (金) |
08月15日 (土) |
08月16日 (日) |
08月17日 (月) |
08月18日 (火) |
08月19日 (水) |
08月20日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
| 天気 |
曇時々雨 |
雨のち曇 |
曇一時雨 |
曇時々晴 |
曇一時雨 |
曇のち雨 |
晴のち雨 |
曇のち雨 |
| 気温 (℃) |
29℃ 21℃ |
30℃ 21℃ |
30℃ 22℃ |
30℃ 21℃ |
31℃ 21℃ |
33℃ 22℃ |
34℃ 23℃ |
31℃ 24℃ |
| 降水 確率 |
70% |
80% |
70% |
40% |
60% |
50% |
70% |
80% |
