皆野町の睡眠指数
今日 09月15日(日)
室温28℃以下で除湿も必要
明日 09月16日(月)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
皆野町の10日間の睡眠指数
日付 | 09月17日 (火) |
09月18日 (水) |
09月19日 (木) |
09月20日 (金) |
09月21日 (土) |
09月22日 (日) |
09月23日 (月) |
09月24日 (火) |
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指数 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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天気 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
雨時々曇 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇 |
気温 (℃) |
34℃ 23℃ |
34℃ 23℃ |
33℃ 23℃ |
29℃ 24℃ |
21℃ 20℃ |
23℃ 17℃ |
27℃ 19℃ |
26℃ 18℃ |
降水 確率 |
40% |
40% |
40% |
90% |
90% |
90% |
60% |
40% |
その他の指数
埼玉県の睡眠指数
南部(さいたま)
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