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多古町の睡眠指数

今日 08月25日(日)

眠りやすい眠りやすい
晴のち曇

晴のち曇

30℃ / 22℃ 40%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 08月26日(月)

眠りやすい眠りやすい
晴一時雨

晴一時雨

29℃ / 22℃ 70%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

多古町の週間の睡眠指数

日付 08月27日
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08月28日
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08月29日
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08月30日
()
08月31日
()
09月01日
()
指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

天気 晴のち曇

晴のち曇

雨のち曇

雨のち曇

曇

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

晴時々曇

晴時々曇

気温
(℃)

28℃

22℃

30℃

23℃

32℃

25℃

31℃

25℃

32℃

25℃

32℃

25℃

降水
確率

20%

50%

50%

30%

30%

30%

その他の指数

千葉県の睡眠指数

北西部(千葉)

北東部(銚子)

南部(館山)

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