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長南町の睡眠指数

今日 09月22日(火)

眠りやすい 眠りやすい
曇のち雨

曇のち雨

26℃ / 18℃ 90%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 09月23日(水)

眠りやすい 眠りやすい
雨

23℃ / 20℃ 100%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

長南町の10日間の睡眠指数

日付 09月24日
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09月25日
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09月26日
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09月27日
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09月28日
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09月29日
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09月30日
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10月01日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 雨

晴時々雨

晴時々雨

曇

曇のち晴

曇のち晴

晴

晴

晴のち雨

晴のち雨

晴のち雨

晴のち雨

気温
(℃)

24℃

21℃

29℃

24℃

28℃

22℃

23℃

20℃

24℃

17℃

23℃

18℃

24℃

17℃

24℃

20℃

降水
確率

100%

70%

50%

50%

20%

10%

70%

70%

その他の指数

千葉県の睡眠指数

北西部(千葉)

北東部(銚子)

南部(館山)

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