御宿町の睡眠指数
今日 12月04日(月)
翌朝少し寒い
晴
14℃ / 6℃ 10%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
明日 12月05日(火)
翌朝少し寒い
曇のち雨
15℃ / 8℃ 70%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
御宿町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月06日 (水) |
12月07日 (木) |
12月08日 (金) |
12月09日 (土) |
12月10日 (日) |
12月11日 (月) |
12月12日 (火) |
12月13日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
---
--- --- |
| 天気 |
晴時々雨 |
晴一時雨 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
雨時々曇 |
晴時々雨 |
| 気温 (℃) |
17℃ 7℃ |
19℃ 11℃ |
18℃ 7℃ |
20℃ 11℃ |
21℃ 11℃ |
14℃ 10℃ |
14℃ 11℃ |
15℃ 7℃ |
| 降水 確率 |
70% |
90% |
20% |
10% |
20% |
80% |
90% |
60% |
その他の指数
千葉県の睡眠指数
北西部(千葉)
- 千葉市
- 千葉市中央区
- 千葉市花見川区
- 千葉市稲毛区
- 千葉市若葉区
- 千葉市緑区
- 千葉市美浜区
- 市川市
- 船橋市
- 松戸市
- 野田市
- 成田市
- 佐倉市
- 習志野市
- 柏市
- 市原市
- 流山市
- 八千代市
- 我孫子市
- 鎌ヶ谷市
- 浦安市
- 四街道市
- 八街市
- 印西市
- 白井市
- 富里市
- 酒々井町
- 栄町
