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御宿町の睡眠指数

今日 08月24日(土)

やや蒸し暑いやや蒸し暑い
晴のち曇

晴のち曇

28℃ / 24℃ 20%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 08月25日(日)

眠りやすい眠りやすい
曇のち晴

曇のち晴

29℃ / 22℃ 30%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

御宿町の週間の睡眠指数

日付 08月26日
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08月27日
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08月28日
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08月29日
()
08月30日
()
08月31日
()
指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

天気 曇のち晴

曇のち晴

晴

曇一時雨

曇一時雨

曇

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

気温
(℃)

28℃

24℃

27℃

22℃

29℃

25℃

30℃

25℃

30℃

24℃

30℃

25℃

降水
確率

10%

40%

50%

50%

30%

30%

その他の指数

千葉県の睡眠指数

北西部(千葉)

北東部(銚子)

南部(館山)

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