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江東区の睡眠指数

今日 08月06日(木)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

33℃ / 25℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 08月07日(金)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

34℃ / 25℃ 10%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

江東区の10日間の睡眠指数

日付 08月08日
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08月09日
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08月10日
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08月11日
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08月12日
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08月13日
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08月14日
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08月15日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

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天気 晴

曇時々晴

曇時々晴

曇

晴

晴のち曇

晴のち曇

晴時々曇

晴時々曇

晴のち曇

晴のち曇

晴

気温
(℃)

33℃

26℃

33℃

26℃

33℃

26℃

32℃

26℃

33℃

27℃

33℃

27℃

34℃

27℃

34℃

27℃

降水
確率

10%

50%

50%

30%

40%

50%

40%

20%

その他の指数

東京都の睡眠指数

東京地方(東京)

伊豆諸島北部(大島)

伊豆諸島南部(八丈島)

小笠原諸島(父島)

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