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調布市の睡眠指数

今日 09月19日(土)

眠りやすい 眠りやすい
曇

26℃ / 25℃ 50%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 09月20日(日)

眠りやすい 眠りやすい
曇一時雨

曇一時雨

22℃ / 20℃ 50%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

調布市の10日間の睡眠指数

日付 09月21日
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09月22日
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09月23日
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09月24日
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09月25日
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09月26日
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09月27日
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09月28日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 晴時々曇

晴時々曇

曇

晴のち曇

晴のち曇

雨のち曇

雨のち曇

雨

晴のち雨

晴のち雨

雨のち曇

雨のち曇

晴時々曇

晴時々曇

気温
(℃)

23℃

18℃

25℃

17℃

25℃

20℃

22℃

20℃

23℃

20℃

24℃

18℃

18℃

18℃

23℃

17℃

降水
確率

10%

10%

40%

70%

90%

70%

80%

30%

その他の指数

東京都の睡眠指数

東京地方(東京)

伊豆諸島北部(大島)

伊豆諸島南部(八丈島)

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