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八丈町の睡眠指数

今日 08月10日(水)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
晴

32℃ / 26℃ 20%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 08月11日(木)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
曇

32℃ / 27℃ 20%

翌朝まで冷房と除湿を

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

八丈町の10日間の睡眠指数

日付 08月12日
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08月13日
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08月14日
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08月15日
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08月16日
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08月17日
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08月18日
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08月19日
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指数 寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

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天気 晴

曇

曇時々雨

曇時々雨

曇時々晴

曇時々晴

曇

曇

曇のち雨

曇のち雨

雨のち曇

雨のち曇

気温
(℃)

32℃

28℃

30℃

27℃

30℃

27℃

30℃

28℃

30℃

28℃

31℃

28℃

30℃

28℃

29℃

26℃

降水
確率

20%

50%

70%

40%

40%

40%

90%

80%

その他の指数

東京都の睡眠指数

東京地方(東京)

伊豆諸島北部(大島)

伊豆諸島南部(八丈島)

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