川崎市多摩区の睡眠指数
今日 09月15日(日)
寝苦しい夜
晴のち曇
34℃ / 27℃ 40%
翌朝まで冷房と除湿を
明日 09月16日(月)
やや蒸し暑い
雨のち曇
28℃ / 25℃ 100%
室温28℃以下で除湿も必要
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
川崎市多摩区の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月17日 (火) |
09月18日 (水) |
09月19日 (木) |
09月20日 (金) |
09月21日 (土) |
09月22日 (日) |
09月23日 (月) |
09月24日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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--- --- |
| 天気 |
晴時々曇 |
晴のち雨 |
晴のち曇 |
曇時々雨 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
34℃ 24℃ |
35℃ 25℃ |
34℃ 26℃ |
31℃ 26℃ |
22℃ 21℃ |
23℃ 18℃ |
28℃ 20℃ |
27℃ 20℃ |
| 降水 確率 |
30% |
60% |
40% |
80% |
90% |
90% |
90% |
80% |
その他の指数
神奈川県の睡眠指数
東部(横浜)
- 横浜市
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