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甲斐市の睡眠指数

今日 10月16日(土)

よく眠れそう よく眠れそう
曇

27℃ / 19℃ 40%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月17日(日)

よく眠れそう よく眠れそう
雨のち晴

雨のち晴

21℃ / 18℃ 70%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

甲斐市の10日間の睡眠指数

日付 10月18日
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10月19日
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10月20日
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10月21日
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10月22日
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10月23日
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10月24日
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10月25日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

天気 晴

雨時々曇

雨時々曇

晴

晴時々曇

晴時々曇

曇

曇

曇のち晴

曇のち晴

晴時々曇

晴時々曇

気温
(℃)

19℃

10℃

16℃

10℃

15℃

11℃

16℃

7℃

17℃

5℃

16℃

11℃

19℃

13℃

19℃

11℃

降水
確率

10%

60%

20%

30%

50%

50%

50%

30%

その他の指数

山梨県の睡眠指数

中・西部(甲府)

東部・富士五湖(河口湖)

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