富士川町の睡眠指数
今日 01月29日(日)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 01月30日(月)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
富士川町の10日間の睡眠指数
日付 | 01月31日 (火) |
02月01日 (水) |
02月02日 (木) |
02月03日 (金) |
02月04日 (土) |
02月05日 (日) |
02月06日 (月) |
02月07日 (火) |
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指数 |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 特に、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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天気 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇 |
![]() 曇のち晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴 |
![]() 晴時々曇 |
気温 (℃) |
6℃ -5℃ |
11℃ -3℃ |
9℃ 3℃ |
9℃ 1℃ |
11℃ 4℃ |
11℃ 0℃ |
11℃ 0℃ |
12℃ 3℃ |
降水 確率 |
0% |
50% |
40% |
40% |
40% |
30% |
20% |
40% |