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山中湖村の睡眠指数

今日 08月12日(金)

眠りやすい 眠りやすい
雨

25℃ / 21℃ 70%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 08月13日(土)

眠りやすい 眠りやすい
雨

25℃ / 21℃ 100%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

山中湖村の10日間の睡眠指数

日付 08月14日
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08月15日
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08月16日
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08月17日
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08月18日
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08月19日
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08月20日
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08月21日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

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天気 雨のち曇

雨のち曇

曇

曇

雨

雨

雨

雨

雨のち晴

雨のち晴

気温
(℃)

28℃

20℃

29℃

21℃

30℃

20℃

29℃

21℃

25℃

20℃

22℃

18℃

20℃

18℃

28℃

17℃

降水
確率

30%

50%

50%

80%

80%

80%

100%

100%

その他の指数

山梨県の睡眠指数

中・西部(甲府)

東部・富士五湖(河口湖)

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