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小菅村の睡眠指数

今日 09月28日(月)

眠りやすい 眠りやすい
晴

22℃ / 12℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 09月29日(火)

眠りやすい 眠りやすい
晴

22℃ / 14℃ 20%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

小菅村の10日間の睡眠指数

日付 09月30日
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10月01日
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10月02日
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10月03日
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10月04日
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10月05日
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10月06日
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10月07日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 晴のち曇

晴のち曇

曇一時雨

曇一時雨

晴

曇

曇

曇のち雨

曇のち雨

曇

晴

気温
(℃)

21℃

10℃

18℃

11℃

20℃

10℃

21℃

12℃

19℃

15℃

21℃

15℃

16℃

12℃

18℃

11℃

降水
確率

30%

60%

40%

50%

50%

70%

50%

30%

その他の指数

山梨県の睡眠指数

中・西部(甲府)

東部・富士五湖(河口湖)

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