阿賀野市の睡眠指数
今日 01月18日(土)
暖房は必須！
雪のち晴
4℃ / -1℃ 60%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 01月19日(日)
暖房は必須！
晴時々曇
8℃ / -4℃ 20%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
阿賀野市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 01月20日 (月) |
01月21日 (火) |
01月22日 (水) |
01月23日 (木) |
01月24日 (金) |
01月25日 (土) |
01月26日 (日) |
01月27日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
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| 天気 |
曇のち雨 |
曇時々雪か雨 |
曇一時雨 |
曇一時雨 |
曇一時雨 |
曇時々雨 |
曇時々雪か雨 |
曇時々雪か雨 |
| 気温 (℃) |
9℃ 1℃ |
7℃ 2℃ |
6℃ 0℃ |
7℃ -1℃ |
7℃ 1℃ |
6℃ 1℃ |
6℃ 1℃ |
7℃ -1℃ |
| 降水 確率 |
80% |
90% |
70% |
70% |
70% |
70% |
80% |
80% |
その他の指数
新潟県の睡眠指数
下越(新潟)
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