弥彦村の睡眠指数 - 日本気象協会 tenki.jp

弥彦村の睡眠指数19日22:00発表

今日 03月20日(木)

暖房は必須！

雪か雨のち曇

10℃ / 2℃ 70%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

明日 03月21日(金)

翌朝少し寒い

晴

15℃ / 2℃ 20%

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学　水野一枝　准教授）

弥彦村の10日間の睡眠指数

日付	03月22日 (土)	03月23日 (日)	03月24日 (月)	03月25日 (火)	03月26日 (水)	03月27日 (木)	03月28日 (金)	03月29日 (土)
指数	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険	翌朝少し寒い翌朝、寒ければ部屋を暖めて	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	翌朝少し寒い翌朝、寒ければ部屋を暖めて	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	夜も朝も暖房夜は少し寒そう、起床前は暖房を	--- --- ---
天気	晴	晴時々曇	晴時々曇	晴時々曇	曇時々晴	曇時々晴	曇時々雨	曇時々晴
気温 (℃)	16℃ 7℃	12℃ 9℃	19℃ 2℃	19℃ 8℃	21℃ 9℃	20℃ 7℃	12℃ 10℃	11℃ 5℃
降水確率	20%	40%	40%	20%	40%	40%	80%	40%

弥彦村の6時間ごとの2週間天気はこちら

その他の指数

新潟県の睡眠指数

下越(新潟)

中越(長岡)

上越(高田)

佐渡(相川)

佐渡市

おすすめ情報

おすすめ記事

天気ガイド

最新の記事(気象予報士)

今日の天気(新潟県) 20日00:00発表