南砺市の睡眠指数
今日 10月03日(木)
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月04日(金)
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
南砺市の10日間の睡眠指数
日付 | 10月05日 (土) |
10月06日 (日) |
10月07日 (月) |
10月08日 (火) |
10月09日 (水) |
10月10日 (木) |
10月11日 (金) |
10月12日 (土) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
天気 |
曇時々晴 |
晴のち曇 |
雨時々曇 |
曇時々雨 |
曇 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
気温 (℃) |
24℃ 18℃ |
26℃ 17℃ |
23℃ 20℃ |
20℃ 17℃ |
22℃ 17℃ |
23℃ 16℃ |
24℃ 16℃ |
23℃ 15℃ |
降水 確率 |
40% |
40% |
90% |
90% |
30% |
40% |
90% |
40% |