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輪島市の睡眠指数

今日 05月21日(火)

眠りやすい眠りやすい
晴

22℃ / 16℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 05月22日(水)

眠りやすい眠りやすい
晴

26℃ / 13℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

輪島市の週間の睡眠指数

日付 05月23日
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05月24日
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05月25日
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05月26日
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05月27日
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05月28日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 晴

晴

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

曇時々晴

曇時々晴

曇

気温
(℃)

28℃

13℃

24℃

14℃

28℃

15℃

31℃

17℃

30℃

18℃

27℃

18℃

降水
確率

10%

20%

20%

20%

20%

40%

その他の指数

石川県の睡眠指数

加賀(金沢)

能登(輪島)

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