中津川市の睡眠指数
今日 09月01日(日)
室温28℃以下で除湿も必要
明日 09月02日(月)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
中津川市の10日間の睡眠指数
日付 | 09月03日 (火) |
09月04日 (水) |
09月05日 (木) |
09月06日 (金) |
09月07日 (土) |
09月08日 (日) |
09月09日 (月) |
09月10日 (火) |
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指数 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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天気 |
![]() 晴のち曇 |
![]() 晴のち曇 |
![]() 曇一時雨 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
気温 (℃) |
30℃ 21℃ |
30℃ 20℃ |
31℃ 20℃ |
33℃ 20℃ |
32℃ 22℃ |
32℃ 21℃ |
31℃ 21℃ |
29℃ 21℃ |
降水 確率 |
40% |
40% |
60% |
20% |
40% |
40% |
40% |
40% |
その他の指数
岐阜県の睡眠指数
美濃地方(岐阜)
- 岐阜市
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