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浜松市北区の睡眠指数

今日 08月08日(土)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
曇

32℃ / 24℃ 10%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 08月09日(日)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
曇のち晴

曇のち晴

34℃ / 26℃ 10%

翌朝まで冷房と除湿を

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

浜松市北区の10日間の睡眠指数

日付 08月10日
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08月11日
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08月12日
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08月13日
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08月14日
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08月15日
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08月16日
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08月17日
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指数 寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

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天気 曇のち晴

曇のち晴

晴

晴

曇

晴のち曇

晴のち曇

晴

晴一時雨

晴一時雨

曇

気温
(℃)

34℃

26℃

34℃

26℃

33℃

27℃

34℃

26℃

35℃

26℃

34℃

26℃

33℃

27℃

32℃

24℃

降水
確率

30%

20%

20%

50%

40%

30%

70%

40%

その他の指数

静岡県の睡眠指数

中部(静岡)

伊豆(網代)

東部(三島)

西部(浜松)

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