名古屋市天白区の睡眠指数
今日 11月01日(日)
よく眠れそう
晴
19℃ / 8℃ 40%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 11月02日(月)
よく眠れそう
曇のち雨
20℃ / 13℃ 80%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
名古屋市天白区の10日間の睡眠指数
| 日付 | 11月03日 (火) |
11月04日 (水) |
11月05日 (木) |
11月06日 (金) |
11月07日 (土) |
11月08日 (日) |
11月09日 (月) |
11月10日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
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| 天気 |
晴一時雨 |
晴 |
晴 |
晴のち雨 |
雨のち晴 |
晴 |
晴 |
晴 |
| 気温 (℃) |
19℃ 14℃ |
15℃ 9℃ |
18℃ 9℃ |
19℃ 9℃ |
18℃ 14℃ |
16℃ 11℃ |
17℃ 7℃ |
19℃ 8℃ |
| 降水 確率 |
70% |
30% |
20% |
70% |
70% |
0% |
0% |
0% |
その他の指数
愛知県の睡眠指数
西部(名古屋)
- 名古屋市
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