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    名古屋市天白区の睡眠指数

    今日 06月23日(月)

    眠りやすい 眠りやすい
    雨

    27℃ / 25℃ 90%

    暑くなく、眠りやすい環境

    明日 06月24日(火)

    やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    雨のち曇

    雨のち曇

    28℃ / 24℃ 80%

    室温28℃以下で除湿も必要

    睡眠指数凡例:
    寝苦しい夜 寝苦しい夜
    やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    やや暑い やや暑い
    眠りやすい 眠りやすい
    少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    名古屋市天白区の10日間の睡眠指数

    日付 06月25日
    ()
    06月26日
    ()
    06月27日
    ()
    06月28日
    ()
    06月29日
    ()
    06月30日
    ()
    07月01日
    ()
    07月02日
    ()
    指数 寝苦しい夜

    寝苦しい夜

    翌朝まで冷房と除湿を

    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    室温28℃以下で除湿も必要

    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    室温28℃以下で除湿も必要

    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    室温28℃以下で除湿も必要

    寝苦しい夜

    寝苦しい夜

    翌朝まで冷房と除湿を

    寝苦しい夜

    寝苦しい夜

    翌朝まで冷房と除湿を

    寝苦しい夜

    寝苦しい夜

    翌朝まで冷房と除湿を

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    天気 曇のち晴

    曇のち晴

    晴のち雨

    晴のち雨

    雨のち曇

    雨のち曇

    曇時々晴

    曇時々晴

    晴

    晴

    晴時々曇

    晴時々曇

    曇時々晴

    曇時々晴

    気温
    (℃)

    32℃

    24℃

    31℃

    25℃

    31℃

    24℃

    32℃

    25℃

    35℃

    25℃

    34℃

    25℃

    33℃

    26℃

    33℃

    26℃

    降水
    確率

    40%

    90%

    90%

    40%

    10%

    20%

    30%

    40%

    その他の指数

    愛知県の睡眠指数

    西部(名古屋)

    東部(豊橋)

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