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飛島村の睡眠指数

今日 10月25日(日)

よく眠れそう よく眠れそう
晴

21℃ / 11℃ 0%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月26日(月)

よく眠れそう よく眠れそう
晴

22℃ / 11℃ 10%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

飛島村の10日間の睡眠指数

日付 10月27日
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10月28日
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10月29日
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10月30日
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10月31日
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11月01日
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11月02日
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11月03日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

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天気 晴

晴時々曇

晴時々曇

晴のち曇

晴のち曇

晴

晴

晴

雨のち晴

雨のち晴

晴

気温
(℃)

22℃

10℃

21℃

11℃

20℃

12℃

18℃

11℃

20℃

9℃

19℃

9℃

19℃

12℃

18℃

10℃

降水
確率

0%

30%

40%

40%

10%

20%

70%

20%

その他の指数

愛知県の睡眠指数

西部(名古屋)

東部(豊橋)

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