竜王町の睡眠指数
今日 11月30日(木)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 12月01日(金)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
竜王町の10日間の睡眠指数
日付 | 12月02日 (土) |
12月03日 (日) |
12月04日 (月) |
12月05日 (火) |
12月06日 (水) |
12月07日 (木) |
12月08日 (金) |
12月09日 (土) |
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指数 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
天気 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 曇時々雨 |
![]() 晴時々雨 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴時々雨 |
![]() 晴時々曇 |
気温 (℃) |
11℃ 1℃ |
13℃ -1℃ |
12℃ 1℃ |
10℃ 2℃ |
15℃ 4℃ |
16℃ 4℃ |
11℃ 5℃ |
11℃ 1℃ |
降水 確率 |
40% |
20% |
40% |
80% |
60% |
20% |
60% |
40% |