愛荘町の睡眠指数
今日 08月17日(水)
やや蒸し暑い
雨のち曇
27℃ / 23℃ 60%
室温28℃以下で除湿も必要
明日 08月18日(木)
眠りやすい
雨のち晴
31℃ / 24℃ 70%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
愛荘町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 08月19日 (金) |
08月20日 (土) |
08月21日 (日) |
08月22日 (月) |
08月23日 (火) |
08月24日 (水) |
08月25日 (木) |
08月26日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
| 天気 |
晴 |
曇のち雨 |
曇のち晴 |
曇のち晴 |
曇 |
雨 |
雨 |
雨 |
| 気温 (℃) |
33℃ 21℃ |
33℃ 24℃ |
32℃ 25℃ |
32℃ 23℃ |
33℃ 25℃ |
30℃ 26℃ |
31℃ 25℃ |
30℃ 25℃ |
| 降水 確率 |
10% |
70% |
30% |
50% |
50% |
70% |
70% |
70% |
